Archived: Alimentació saludable de tardor

Organitza

Comer Feliz

Descripció

En aquest curs d'una setmana aprendràs a dissenyar i organitzar el teu menú setmanal per estalviar temps i diners i menjar més sa i equilibrat. Coneixeràs els avantatges del "batch-cooking" i com fer-ho, i descobriràs durant 6 dies receptes vegetarianes fàcils i sorprenents amb aliments de temporada, ecològics i de proximitat.

També s'explicarà tot el necessari per poder triar els teus aliments amb consciència, cuidant la teva salut i el medi ambient.

I el millor de tot és que podràs fer-ho al teu ritme amb la informació detallada que rebràs cada dia, sense horaris fixos i comptant amb un grup privat per on podràs, en tot moment, compartir i resoldre els teus dubtes.

El curs serà impartit per Ivanna Gómez, dietista i professora de cuina vegetariana.

Horari

Del 17 al 23 d'octubre de 2020

Preu 35

Cal fer reserva prèvia.

Aquesta activitat ja ha finalitzat.

Aquesta activitat és virtual.

Accedeix a l'activitat online